sonidos binaurales para generar melatonina

Sonidos binaurales para generar melatonina naturalmente

¿Que es la melatonina?

melotonina digitalLa melatonina o N-acetil-5-metoxitriptamina es una hormona encontrada en animales superiores y en algunas algas, en concentraciones que varían de acuerdo al ciclo diurno/nocturno.

La melatonina es sintetizada a partir del neurotransmisor serotonina. Se produce, principalmente, en la glándula pineal.

Fuente: wikipedia

Algunas de las funciones más importantes de la melatonina es inducir a la relajación al cuerpo y regular los patrones de sueño.

La concentración de melatonina en el cuerpo va disminuyendo con la edad.

Como generar melatonina con los sonidos binaurales

Los estudios han demostrado que la glándula pineal puede ser estimulada por frecuencias específicas para que produzcasonidos binaurales melatonina melatonina. Existe una combinación vibracional, estratégicamente diseñada, que afecta a ciertas longitudes de onda en el cerebro.

Escuchando sonidos binaurales melatonina, pocos minutos al día, podrá producir altos niveles de melatonina, para lograr un sueño más profundo y un mayor estado de relajación.

Algunos beneficios de la melatonina

  • Dormir profundamente.
  • Meditaciones más profundas.
  • Acabar con la ansiedad.
  • Acabar con la depresión.

 Nota: Próximamente el audio: sonidos binaurales para generar melatonina.

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